Pisang Dapat Mencegah Asma pada Anak

Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan faktor genetik. Menurut penelitian, sebanyak 30% penderita asma memiliki keluarga dekat yang juga menderita asma.
Bagi para orangtua, Anda tidak perlu khawatir. Karena pisang dapat menangkal serangan asma pada anak. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli di Imperial College, London, Inggris, baru-baru ini.

Penelitian melibatkan 2.640 anak berusia 5 sampai 10 tahun. Ditemukan, mereka yang rutin mengonsumsi satu buah pisang per hari memiliki peluang 34% lebih rendah terserang asma. Selain itu, kandungan serat, kalium, vitamin C, dan B6, pada pisang juga dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah serangan leukimia. Sedangkan, kandungan triptofan dan asam amino dapat meningkatkan daya ingat juga mood atau suasana hati.

Selain pisang, penelitian itu juga menemukan bahwa apel dan nanas juga memiliki efek serupa. Kandungan bromelain pada nanas adalah kunci dari efek pencegahan serangan asma pada anak.

Liputan6.com